Abhyanga
Die therapeutische Ölmassage
Ayurvedische Massage von May in München
Ayurvedische Massage
May  - Wellness Massage
For Body and Mind
Es ist ein integraler Teil der täglichen Routinen, die von diesem System für eine
umfassende Gesundheit empfohlen werden. Traditionelle Ayurvedische Texte
schwelgen gern über die Vorzüge.
Marma
Ayurvedic Acupressure Massage
Marma Ayurvedische Punkt von Mai in München
Das Wort "Marma" kommt aus dem Sanskrit mit dem Ursprung ,mru' oder ,marr'. Die Sanskrit -Phrase
,Marayate Iti Marmani' wird übersetzt mit: „Die Möglichkeit von tödlicher Folge, wenn eine der Marma
Stellenverletzt wird“. Das Wort Marma wird benutzt im Sinne von: empfindliche, verborgene oder auch
lebenswichtige Stelle’. Es gibt bestimmte anatomische Stellen im Körper, die lebenswichtig sind, und
als kleine Reservoirs für das Prana dienen.
Marma Ayurvedische Punkten von May in München
Für eine bessere Gesundheit:
Hier ein paar Richtlinien um die Gesundheit von Marma mit täglichen Routinen zu verbessern:
Ölmassage, die die Marmapunkte stimuliert, Kopfmassage, Behandlungen an beeinträchtigten Marma,
wie z.B. Nasya, Basti, Sheha Pana interne Ölung, weiche Virechana, Shirodhara, Shiro Basti, äußerliche
Anwendung mit Kräutern. Verschiedene Öle und Ergänzungen wie Nadel-, Magnet- und Moksha
Therapie, sowie Lepa Kräuterpackung werden verwendet, um die Marmapunkte gesund zu halten.
Indische Kopf - Massage
Indian Kopf Massage von May in München
Die Indische Kopf Massage wird seit über 1.000 Jahren in Indien angewandt. Traditionell
wurde die Massagetechnik auf den Kopf und das Haar begrenzt, um Kopfhaut und Haar der
Frauen zu kräftigen. Heutzutage  hat sich ein System durch Mr. Norenda Mehta entwickelt, das
den oberen Rücken, Schultern,  Nacken, Oberarme und das Gesicht umfasst, und in München
ist. In der Annahme das dies wichtige Energiezentren des Körpers sind und durch deren
Behandlung der gesamte Körper gestärkt werden kann.
Indian Head Massage von Mai in München
Die indische Kopfmassage bietet Entlastung von kurz und lang anhaltenden Schmerzen. Sie
unterstützt die Bildung einer gesunden Kopfhaut und Haar, einschliesslich Entspannung und
einem Gefühl von Erleichterung.
Die Indische Kopf Massage umfasst weitere Physische und Psychische Unterstützung wie zum
Beispiel:
Hier ein Auszug : „ Lassen sie sich täglich eine Ganzkörper-Ölmassage zukommen." Es ist nährend, besänftigt Vata und Kapha, löst
Ermüdungserscheinungen, gibt Kraft, ein angenehmes Wohlempfinden und guten Schlaf. Es erhöht die Spannkraft und den Glanz der Haut, fördert
langes Leben und versorg alle Teile des Körpers mit Energie.

Abhyanga Massage in Köln ist eine sanfte aber solide Ganzkörpermassage vom Kopf bis zu den Zehen mit warmen medizinischen Ölen. Die Öle
werden nach dem Prakruti (psychosomatische Konstitution) und der vorliegenden Erkrankung ausgesucht.
Die Vorteile sind:
° Erhöht die Durchblutung, besonders an den Nervenenden
° Hebt den Tonus der Muskeln an
° Beruhigt die Nerven
° Gelenkschmierend.
° Erhöht geistige Wachheit
° Unterstützt die Ausscheidung von Abfallprodukten
° Verbessert die Sehfähigkeit
° Verleiht eine sanfte und geschmeidige Haut
° Erhöht das Stehvermögen über den ganzen Tag hinweg
° Verschafft besseren und tieferen Schlaf
° Schützt vor Stress, Ängsten, Verausgabung und Vata-Störungen
° Nährt den Körper und trägt zu einem langen Leben bei
Heilkräuter sind in der Ayurveda besonders wichtig. Mit Heilkräutern angesetzte Massageöle beinhalten eine Mischung aus sorgfältig ausgewählten
Kräutern, die bekannt sind für ihre stärkende Wirkung auf den Körper und einen ausgleichenden Effekt auf den Geist. Daher wirkt die tägliche
Massage mit Kräuterölen zweifach positiv: durch die Wirkung der Massage und die der Kräuter.
Jegliche Verletzungen einer solchen Stelle können daher besonders schmerzhaft sein, die lokalen Funktionen beinträchtigen, oder sogar zum
unmittelbaren Tode des Indiviums führen. Sie sind Gabelungen von verschiedenen Energiekanälen des Prana im Körper. Prana ist die
Lebensenergie; sie durchdringt jeden einzelnen Teil unseres Körpers. Sie nährt, begleitet und steuert die Funktionen der Zellen und Zellensysteme.
Wenn diese Marma (Verteilerpunkte) verletzt werden, leiden die entsprechenden Organe an Prana –Unterversorgung. Manche Organe erkranken
in Folge dessen, mit leichtem oder schwerem Ausgang, je nachdem, wie stark die Prana-Unterversorgung ist. Dies kann dann zum langsamen oder
auch plötzlichen Tod führen. In dem Text Ashtanga Hridaya Sharira, 4.Kapitel, Sloka, definiert Vagbthata Marma als den Punkt in dem sich Mamsa,
Asthi, Sira, Snayu, Dhamani, und Sandhi treffen, und wo das Prana präsent ist. Dies weist Ähnlichkeiten mit dem Chinesischen Meridiansystem auf,
nach welchen die einzelnen Punkte entweder auf einem Meridian selber oder auf Meridian-Schnittpunkten liegen. Das traditionelle Wissen von
Marma reicht in seiner Anwendung weit in die verschiedensten medizinischen Bereiche hinein, wird aber heutzutage nur in Indien angewendet, und
selbst da nur vereinzelt.
Marma ist relevant in den folgenden Bereichen:
•        Martial Arts (Kampfkünste) und allgemeine Gesundheit
•        Operative Eingriffe
•        Medizinische Behandlung
•        Diagnose und Erkrankungsbilder
Marma Massagen sind Ganzköpermassagen unter Verwendung von warmen Heilkräuter-Ölen, die die Marmapunkte stimulieren. Je nach der
physiologischen Konstitution, oder dem betreffenden Krankheitsbild, werden die unterschiedlichen Öle für die Marma Massagen in Köln ausgesucht.
löst Blockaden von den Marmapunkten, was physisch und psychologisch entspannt und zu Stärkung führt. Regelmäßige Marma Massagen schützten
vor Vata Störungen, nährt den Körper, verlängert die Lebensspanne, sorgt für guten Schlaf, und verbessert die physische Stabilität. Stimulation und
Massage der Marmapunkte bringt Vorteile direkt in der behandelten Zone, als auch für die Funktion der energetisch beteiligten Organe.

In der klassischen Tradition gibt 107 verschiedene Marma im Körper, während es in der Tradition der Tamilen 108 sind. Die Kalari-Tradition kennt
sogar 365 Marmapunkte. Und jetz, ist in München und Starnberg auch.
Die Indische Kopfmassage ist eine sichere, empfängliche und angenehme therapeutische Behandlung, die in einer Klinik oder am Arbeitsplatz
ausgeübt werden kann. Die Behandlung bietet augenblickliche Erleichterung von Anspannung und Stress - Symptomen und führt zu einem
entspannten Zustand von Frieden und Ruhe. Sie fördert zusätzlich ein hohes Maß anAufmerksamkeit und Konzentration.

Diese einfache und effektive Therapie nutzt eine Reihe von Techniken um das Körpergewebe zu beeinflussen. Sie wird mit dem Patienten in einer
sitzenden Position ausgeübt, üblicherweise durch leichte Bekleidung hindurch und ohne die Anwendung von Massage-Öl. Der Therapeut benutzt eine
Reihe von unterschiedlichen Massage Druck und Rhythmus Techniken um den Kopf, Nacken, oberen Rücken und Schulterbereich zu beleben. Eine
typische Massage dauert zwischen 15 und 20 Minuten.

•       Allgemeine und spezifische Entspannung von Muskeln welche sofortige Erleichterung verschafft.
•       Faserige Anhaftungen (Knoten und Nadeln) an Muskelfasern werden aufgebrochen.
•       Auflockerung der Kopfhaut.
•       Entspannung des gesamten Körpers.
•       Zerstreuung von Giften (Milch und Harnsäuren) in verkrampften und verknoteten Muskeln.
•       Verbesserung der Blutzirkulation und Erhöhung der Sauerstoff Aufnahme.
•       Stimulation und Verbesserung der Zirkulation des Lymphatischen Systems.
•       Hilfe bei der Befreiung  von Augen Anspannung und Spannungskopfschmerz.
•       Ausgezeichnet bei unruhigen Schlaf und Schlafstörungen.
•       Hilfe bei mentaler Müdigkeit und Anspannung.
•       Verbessert die Konzentration.
•       Erleichterung von mentalem und emotionalem Stress.
Nutzen: